2. المبادئ الغذائية للمرضى الذين يعانون من قرحة المعدة
يحتاج المرضى الذين يعانون من قرحة المعدة إلى اتباع المبادئ الغذائية التالية لتعزيز الشفاء وتقليل خطر التكرار:
لا زبادي السكر(يحتوي على البروبيوتيك) | |||
---|---|---|---|
3 | تهدأ> <1 | طعام حار | تشيلي ، خردل ، شرائح الكاري |
~ 3 | طعام مقلي | <كتب
السادس. اقتراحات العلاج المساعد الأخرى
1.وجبات منتظمة:تجنب إفراز حمض المعدة المفرط أو القليل جدًا.
2.مضغ ببطء:مضغ كل فم من الطعام 20-30 مرة لتقليل العبء على المعدة.
3.تجنب الأكل قبل الذهاب إلى الفراش:IAD 3 ساعات. <النقطة الرابعة مهمة للغاية:ابق سعيدًا، الإجهاد العقلي يمكن أن يحفز إفراز حمض المعدة.
من خلال النظام الغذائي العلمي جنبا إلى جنب مع العلاج المنتظم ، يمكن أن يصل معدل الشفاء من القرحة المعدية إلى أكثر من 90 ٪. كانت الأطعمة الموصى بها في هذه المقالة صالحة سريريًا ، ولكن توجد فروق فردية. يوصى بصياغة خطة مخصصة تحت إشراف الطبيب. الحفاظ على نمط الحياة الصحي هو الطريقة الأساسية لمنع وعلاج القرحة.